Olimp Hi Pro Pancakes ขนาด 900g. โปรตีนแพนเค้ก ขนมคลีน

Olimp Hi Pro Pancakes - 900 g.

ขนมที่ถูกจัดให้เป็นอาหารเช้า...ยอดนิยมอันดับ1
.
มีใครบ้างไม่ชอบแพนเค้ก??? เชื่อว่าลึกๆในใจคนส่วนใหญ่แล้วชอบทานแพนเค้กกันทั้งนั้น ดังจะเห็นได้ว่า แพนเค้กถูกจัดให้เป็นเมนูอาหารเช้าที่โรงแรมระดับ 4 ดาวขึ้นไปต้องมีในเมนูอาหารเช้าทั้งแบบบุฟเฟต์และอลาคาส เรียกได้ว่าถ้าโรงแรมไหนไม่มี โรงแรมนั้นอาจจะถูกริบดาวคืนเลยก็เป็นได้....
.
แต่...ด้วยความที่มันไม่ Healthy เพราะอุดมไปด้วยน้ำตาล ไขมันพืช และแป้งขัดขาว คนรักสุขภาพอย่างเราๆ รวมถึงผู้ใหญ่ คนสูงอายุจึงเลี่ยงที่จะทานมัน มันเลยกลายเป็นเมนูสำหรับเด็กและวัยรุ่นไปแทน ทั้งๆที่จริงๆแล้ว เราทุกคนก็ยังอยากทานกันอยู่ใช่มั้ยครับ? จินตนาการเนื้อแป้งนุ่มๆ หอมๆ รสชาติหวานมันจากแพนเค้กร้อนๆจากกระทะ ท๊อปปิ้งด้วยน้ำผึ้งหรือแยมผลไม้ ไซรัปที่ชื่นชอบ มันก็ฟินทุกครั้งที่เข้าปาก
.
ปัจจุบัน เราจึงเห็นเหล่านักกล้ามและ influencer ด้านสุขภาพหลายคน มาโชว์การทำแพนเค้กสูตร Healthy มากมาย ที่กินแล้วไม่รู้สึกผิดหรือผิดน้อยที่สุด แต่ยังมีปัญหาอยู่นิดนึงคือ ความยุ่งยากในการเตรียมและอุปกรณ์มากมาย ที่ดูแล้วอาจจะใช้เวลาพอควร
จะดีมั้ยครับ? ถ้ามีแพนเค้กคลีนๆ นุ่มๆอร่อยๆ ที่ใช้เพียงแค่น้ำเปล่ากับผงแพนเค้ก ใช้เวลาผสมไม่เกิน 1 นาทีก็พร้อมทำเลย?
.
ใหม่! Olimp Hi Pro Pancake แพนเค้กที่ #คลีนที่สุดในท้องตลาด และที่สำคัญ #อร่อยสุดๆทำง่ายๆเพียงไม่กี่นาที ผสมกับน้ำเปล่าเท่านั้น หรือใครจะไปดัดแปลง เติมนู่นนี่นั่นเพิ่มลงไปเพื่อเพิ่มมิติรสชาติให้หลากหลาย ก็ง่ายดาย
.
จุดเด่นของ Olimp Hi Pro Protein Pancake
.
✅ ใช้โปรตีนคุณภาพสูงที่ย่อยง่าย ดูดซึมเร็ว 3 ชนิด (เวย์โปรตีนคอนเซนเทรต ไฮโดรไลซ์เวย์โปรตีน โปรตีนจากไข่ขาว)
.
✅ ให้โปรตีนสูงถึง 25-27 กรัม (แล้วแต่รสชาติ) ต่อ 1 serving (60 กรัม) อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นครบถ้วน และมีปริมาณเพียงพอต่อโภชนาการที่ดีใน 1 มื้อ
.
❌ไม่ใส่แป้งขัดขาว ไม่ใส่น้ำตาลหรือฟรุกโตสไซรัป
.
❌ไม่ใส่น้ำมันพืช เนยขาว เนยเทียม หรือไขมันอุตสาหกรรม
.
✅ เลือกใช้แป้งมะพร้าว แป้งข้าวโอ๊ต และเกร็ดข้าวโอ๊ต เท่านั้น ซึ่งมีค่า GI ต่ำ คุณค่าทางโภชนาการสูง ไฟเบอร์สูงถึง 4.4-6.4 กรัม (แล้วแต่รส) ต่อ 1 serving ไฟเบอร์ที่สูงช่วยให้รู้สึกอิ่มท้องได้นานกว่าขนมทั่วๆไป
.
✅ ใส่ชิ้นผลไม้แห้งแท้ (Freeze-dried) ได้แก่ แอปเปิ้ล ราสเบอร์รี มะพร้าว (แล้วแต่รส)
.
✅ แคลต่ำมาก เพียง 240-251 Kcal (แล้วแต่รส) ต่อ 1 serving เหมาะเป็นอาหารมื้อเช้าที่อร่อยแบบควบคุมแคลและคนที่ไดเอท
.
✅ สไตล์หวานน้อย และอร่อยทุกรส มีให้เลือก 3 รส Coconut Apple & Cinnamon Raspberry
สามารถนำไปประยุกต์ได้หลากหลาย เช่นเติมนมแทนน้ำ ใส่เนยสด ใส่เวย์โปรตีนเพิ่มตามแต่จินตนาการอันไร้ขอบเขตจะพาไปครับ😋😋😋
.
มั่นใจในคุณภาพทุกถุง ทุกlot ด้วยกระบวนการผลิตและนวัตกรรมที่ทันสมัยที่สุด ที่เหนือกว่ามาตรฐานการผลิตทั่วไปในท้องตลาด และวัตถุดิบส่วนประกอบทุกตัวที่คัดสรรด้วยมาตรฐานของ Olimp Labs R&D ที่เน้นความสะอาดและบริสุทธิ์ ปลอดการปนเปื้อนเท่านั้น เป็นพื้นฐานการผลิตอาหารเสริมทุกตัวภายใต้แบรนด์ Olimp Sport Nutrition มายาวนานกว่า 32 ปี

วิธีทำ (สำหรับ 1 ที่)

ตัก OLIMP HI PRO PANCAKES 1.5 ช้อนตวง (60 กรัม) ใส่ชาม เติมน้ำเปล่า 85 มิลลิลิตร ใช้ช้อนคนให้ส่วนผสมเข้ากันจนเป็นเนื้อเดียว (ประมาณ 1 นาที) ตั้งกระทะเคลือบใช้ไฟอ่อน พอร้อน นำส่วนผสมที่เตรียมไว้ลงจี่ในกระทะ ปิดฝา พอสุกพลิกกลับอีกด้าน ปิดฝา ทำแบบเดียวกันจนสุกดีทั้งสองด้าน (ถ้าปิดฝาด้วยจะขึ้นฟูดี ระหว่างปิดฝาหากมีไอน้ำเกาะบนฝาแนะนำให้เช็ดออก เพื่อไม่ให้มีหยดน้ำไหลลงไปที่แพนเค้ก เพราะจะทำให้แพนเค้กแฉะ) เสร็จนำขึ้นใส่จานที่เตรียมไว้ ก็จะได้แพนเค้กร้อนๆ หอมอร่อย มีโปรตีนและคุณค่าทางโภชนาการสูง พร้อมรับประทานแล้วค่ะ

วิธีเพิ่มความอร่อยยิ่งขึ้น : รับประทานกับวิปครีม โปรตีนครีม น้ำผึ้ง ผลไม้สดเช่นสตรอเบอรี่ ผลไม้แช่แข็งพวกมิกซ์เบอรี่ ถั่วต่างๆ เช่นเม็ดมะม่วงหิมพานต์ อัลมอลด์สไลด์ ตามชอบ

หมายเหตุ

สามารถใช้ส่วนผสมอื่นแทนน้ำเปล่า 85 มิลลิลิตร เพื่อเพิ่มความหอมอร่อยได้ตามต้องการ เช่น กะทิสด นมสด นมอัลมอนด์ (ถ้าใช้กะทิแนะนำให้ใช้ในสัดส่วนกะทิครึ่งนึงและน้ำเปล่าอีกครึ่งหนึ่ง ไม่แนะนำให้ผสมกะทิหรือนมทั้งหมดเพราะจะไม่ขึ้นฟูค่ะ)