ไบออสไลฟ์สลิม60ซอง (Bios Life Slim)แพคเกจใหม่❤️สลากนอก❤️
ไบออสไลฟ์ สลิม (Bios Life Slim) กล่องมีรอยบุบ จากการขนส่ง ขอลูกค้า รับได้นะคะ
วิธีรับประทาน
ชง Bios Life Slim (ไบออสไลฟ์สลิม) 1 ซอง หรือ ปริมาณ 3-6 กรัม ผสมน้ำ 300 ซีซี เขย่าให้เข้ากันแล้วดื่มทันที ก่อนอาหาร 5-10 นาทีสามารถผสมน้ำ น้ำเย็น น้ำผลไม้ นมเปรี้ยว โยเกิร์ต นมไขมันต่ำ เพื่อให้เกิดรสชาติตามความเหมาะสม
คำแนะนำ
- ใช้กับผู้ป่วยเบาหวาน ช่วยเสริมการเผาผลาญน้ำตาลให้ดีขึ้น
- กรณีผสมนมเปรี้ยวหรือโยเกิร์ต ช่วยเพิ่มความนุ่ม และปริมาณกากอาหาร ช่วยบรรเทาท้องผูกเรื้อรัง และโรคริดสีดวง
- ในผู้ป่วยเบาหวาน โคลเรสเตอรอลสูงที่รับประทานยาจากแพทย์ ไม่ควรหยุดยาของแพทย์ทันที แต่สามารถใช้วิตามินผสมใยอาหารนี้เสริมการรักษา โดยดื่มในมื้อที่ไม่มียารับประทาน
- การรับประทานใยอาหาร ควรดื่มน้ำมาก ๆ
- ห้ามใช้ในผู้ป่วยลำไส้อุดตัน โรคไต
- เด็ก หญิงมีครรภ์ ให้นมบุตร ไม่ควรรับประทาน
- ควรดื่มน้ำมากๆ
- การทำงานของ bios life slim ในบางรายที่ร่างกายไม่คุ้นเคยกับใยอาหาร อาจมีระยะปรับตัวในช่วงแรก เช่น ท้องอืด บางรายท้องเสีย อาการนี้จะค่อย ๆ หายไป และพบในคนส่วนน้อย วิธีแก้ไข คือ ในช่วย 2-3 วันแรก ให้ผสมเครื่องดื่มเพียงจาง ๆ โดยผสม 1-3 ช้อนเล็กในน้ำ 300 ซีซี หลังจากนั้นค่อย ๆไต่ระดับเพิ่มความเข้มข้น จนได้มื้อละ 6 ช้อนเล็ก
กฎเหล็ก 5 ข้อ
1. ทานอาหารมื้อเช้า เที่ยง เย็น ในหนึ่งวีน แต่ละมื้อห่างกันอย่างน้อย 4 ชม.
2. อาหารมื้อสุดท้ายก่อน 19.00 น. ควรเว้นระยะห่างประมาณ 12 ชม.ก่อนที่จะทานมื้อเช้าของวันต่อไป
3. เริ่มต้นเดินวันละ 30 นาที จะช่วยให้กล้ามเนื้อกระชับ
4. ค่อยๆลดอาหารจำพวกแป้ง น้ำตาล ขนมหวานลงและเปลี่ยนเป็นโปรตีน
5. เคี้ยวอาหารช้าๆ เพื่อให้สมองส่งสัญญาณว่าร่างกายรู้สึกอิ่ม
คำเตือน : เด็กและสตรีมีครรภ์ไม่ควรรับประทาน
ควรกินอาหารกลากหลายครบ 5 หมู่ ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ
ไม่มีผลในการป้องกันหรือรักษาโรค
(5)
(4.56)