เม็ดแมงลัก อย.10-1-16162-5-0007 เพื่อสุขภาพ (80 กรัม) ตราเนเจอร์โซน
สินค้าทุกรายการ ทางบริษัทผลิตให้ใหม่ทุกวัน วันที่บนภาพเป็นวันที่ๆ ถ่ายภาพสินค้าเท่านั้นค่ะ
เม็ดแมงลัก ตรา เนเจอร์โซน ขนาด 80 กรัม
อย.10-1-16162-5-0007
ตรา เนเจอร์โซน ของสดใหม่ตลอด
จำหน่ายในซุปเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายอาหารสุขภาพ มา 22 ปี
แมงลัก เป็นผักสวนครัว ที่มีหน้าตาคล้ายกับกะเพราและโหระพา เป็นผักที่รู้จักกันดี
เนื่องจากนำมาเป็นส่วนประกอบของอาหารได้หลากหลาย เช่น เอาใบมาใส่ในแกงเลียง
หรือกินสด ๆ คู่กับขนมจีนน้ำยา เป็นต้น
ประโยชน์ของ ใบแมงลัก คือ ช่วยขับเหงื่อ ขับลมในลำไส้ แก้วิงเวียน แก้ท้องอืดท้องเฟ้อ
หรือจะนำใบแมงลักมาต้มกับน้ำ ดื่มเป็นประจำก็จะช่วยรักษาโรคเกี่ยวกับลำไส้ หรือ
โรคทางเดินอาหารได้ด้วย และใบแมงลักยังให้สารเบต้าแคโรทีนและแคลเซียม
ซึ่งเป็นสารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายด้วย
ส่วนเม็ดแมงลักก็มีสรรพคุณ คือ มักจะถูกนำไปทำเป็นอาหารสำหรับผู้ที่ต้องการลดความอ้วน
เนื่องจากเม็ดแมงลักไม่ก่อให้เกิดพลังงาน และยังมีสรรพคุณเป็นยาระบาย ช่วยให้ขับถ่ายสะดวก
แถมยังช่วยลดไขมันในเส้นเลือด และช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจอีกด้วย
วิธีรับประทาน
นำเมล็ดแมงลักประมาณ 2 ช้อนชา ผสมน้ำร้อน 1 แก้ว
หรือจะชงกับน้ำผึ้งหรือน้ำสมุนไพรต่าง ๆ ก็ได้
ข้อควรระวัง จะต้องรอให้เม็ดแมงลักพองตัวเต็มที่เสียก่อนจึงค่อยกินไม่เช่นนั้น
แทนที่จะช่วยระบาย ก็กลับจะทำให้ท้องผูกแทน
รู้อย่างนี้แล้ว ก็อย่าลืมหันมาทานแมงลักกัน เพื่อสุขภาพที่ดี.
เรื่องจาก : เดลินิวส์
#แมงลัก #เม็ดแมงลัก #ระบายท้อง #ท้องผูก #ลดความอ้วน #ช่วยระบาย
#ใบแมงลัก #ชามะนาว #เต้าฮวย #เต้าทึง #น้ำเต้าฮู้ #เมล็ดแมงลัก #โหระพา
#ลดไขมันในเส้นเลือด #0แคลอรี่ #ไฟเบอร์ #ใยอาหาร #ขับถ่าย
(5)
