เมล็ดบัวหิมะ（雪莲子G12）500g เมล็ด Yacon อุดมไปด้วยโปรตีน กรดอะมิโน ฯลฯ วิตามิน 7 ชนิด และคาร์โบไฮเดรตที่อุดมไปด้วย
วิธีรับประทาน
1. สามารถเพิ่มเมล็ดบัวหิมะลงในรังนกได้ และโสมสามารถนึ่งในถ้วยเพื่อให้กลายเป็นรังนกหรือถ้วยบัวหิมะโสม บัวหิมะ บัวขาว ซุปราขาว ซุปเมล็ดบัวหิมะ ซุปเมล็ดบัวหินน้ำตาล บลูเบอร์รี่อินทผาลัม ซุปเมล็ดบัว
2. ของหวานคุณภาพสูง ปีกมะละกอ น้ำเชื่อม ฯลฯ ผลิตภัณฑ์ที่ปรุงแล้วมีลักษณะความหนืดสูง รสชาติดี หวานเล็กน้อย ให้ความชุ่มชื้น และอุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ
3. สามารถใช้ปรุงอาหารและตกแต่งบัวหิมะด้วยกะทิ ซุปบัวหิมะ โจ๊กบัวหิมะแปะก๊วยเทียนซาน ซุปเมล็ดบัวหิมะเทียนซาน เมล็ดบัวหิมะเชื้อราขาวในน้ำตาลหิน หอยตุ๋นเมล็ดบัวหิมะ
4. โจ๊กเมล็ดบัวหิมะ: ใช้เมล็ดสบู่ในปริมาณที่เหมาะสม ล้างออก แช่ในน้ำอุ่น 2-3 ชั่วโมง แล้วเติม (เช่น ข้าวเหนียว ถั่วลิสง พุทรา ข้าวบาร์เลย์ เมล็ดบัว ถั่วเขียว เป็นต้น) แล้วปรุงเป็นโจ๊กใส่น้ำตาลคริสตัล
5. สตูว์เมล็ดบัวหิมะ: เมล็ดสบู่ 5 กรัมต่อคน ล้าง แช่ในน้ำอุ่น 2-3 ชั่วโมง ใส่จานด้วยน้ำดอกบัว เคี่ยวในหม้อ เติมน้ำเย็น 2-3 ครั้ง ใส่น้ำตาล .
6. ซุปไก่ต้มเมล็ดบัวหิมะหรือซุปซี่โครง: คุณสามารถผสมเมล็ดสบู่ 10-15 กรัมต่อไก่แต่ละตัว แล้วปรุงกับไก่หรือซี่โครงโดยตรงหลังจากล้างแล้วเติมเกลือเพื่อรับประทาน
7. ไส้กรอกอีสานต้มตับไก่หรือตับหมู : ปรุงด้วยสบู่เมล็ดละ 10 กรัมต่อตับ 1 เม็ด รับประทานกับเกลือได้ ล้างตับ บำรุงสายตา
8. เมล็ดไส้กรอกสามารถแช่ในหม้อเก็บความร้อน: ใช้เมล็ดสบู่ 15-20 กรัมล้างออก ใส่ในหม้อเก็บความร้อน 8 ปอนด์ เทน้ำต้มสด 6 ชั่วโมงต่อมา คุณสามารถเพิ่มน้ำตาล เพื่อการบริโภค
9. การดื่มถ้วยน้ำชาเมล็ดบัวหิมะ: รับประทาน 10 กรัม ใส่ถ้วยชาหรือขวดสุญญากาศ แช่ในน้ำเดือด หลังจากเมล็ดสะโปนาเรียสุกก็สามารถรับประทานได้โดยตรง วิธีนี้สามารถแก้อาการปวดฟัน เจ็บคอ ป้องกัน - การสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์
(4.8)
(4.5)